Yoga & Pilates

Teens + AdultsYoga, Pilates und Atemübungen

Alter: Erwachsene
Dauer: 55 Min
Preis: 11€ pro Termin

Eine Stunde Auszeit vom Alltag.

Der Kurs verbindet Elemente aus Yoga, Pilates und Atemübungen. Sanfte Bewegungen und Flow-Reihen helfen dir, den Kopf freizubekommen.

Gezielte Übungen stärken deinen Körper und fördern die Beweglichkeit. Dazu lernst du, wie bewusste Atmung den Körper entspannt und den Geist beruhigt.

Bring bitte ein Handtuch oder eine Matte mit. Vorkenntnisse brauchst du keine, komm einfach vorbei und probier eine Stunde aus.

Termine — Buchung

Aktuelle Kurse

Di
18:00–18:55
01.09. - 13.10.
7 Termine
mit Luisa
11 €/ Termin
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Mi
19:00–19:55
02.09. - 14.10.
7 Termine
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7 Termine
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11 €/ Termin
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Di
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2 Termine
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22 €
Fr
09:00–09:55
23.10. - 30.10.
2 Termine
mit Luisa
22 €
Di
18:00–18:55
03.11. - 24.11.
4 Termine
mit Luisa
44 €
Mi
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04.11. - 25.11.
3 Termine
mit Luisa
33 €
Fr
09:00–09:55
06.11. - 27.11.
4 Termine
mit Luisa
44 €